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日本少林寺拳法連盟、新会長就任式

昨日は私の出身、日本大学少林寺拳法部の集まりがありました。

日本少林寺拳法連盟の会長が新井庸弘OBから川島一浩OBにバトンタッチされました。

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二期連続で日大OBが連盟のトップになるというのは、大変誇らしいことだ^_^

 

 

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妊婦でも腰痛治療は受けられますか?

妊娠してお腹が大きくなると腰痛を訴える方が急に増えます。
お腹が大きくなることで腰椎(腰の骨)の前弯が強くなり関節に負担がかかり、腰痛を引き起こします。
腰椎のカーブは強すぎても少なすぎても腰痛の原因になります。
正常なカーブというのは、仙骨と第五腰椎の角度(腰仙角)が15~30度といわれています。
腰仙角
その角度が大きすぎると椎間関節が、少なすぎると椎間板に負担がかかります。
でも、妊婦も治療できるんですか?
という質問をよく受けますが、大丈夫です。
 
できます。
 
うつ伏せは当然出来ませんので、横向きと上向きでアプローチし筋肉を緩め、関節の動きを正常化することで腰痛は緩和されます。
 
妊娠中は鎮痛剤などの薬の服用は避けるべきで、こういう時こそ手技療法の整体治療が最も適していると思います。
我慢しないでまずご相談くださいね。
 
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