2月もいよいよ今日で終わりですね。

まだ寒さは残りますが、春はすぐ

そこまで来ています^_^

今日は38歳、女性の症例をご紹介いたします。

8ヵ月ほど前から左肩関節の『五十肩』になってしまい2ヶ月ほど前から当院に来院しました。

左肩関節の痛みはここ1週間楽になっており、先週は夜間痛があったが、今週はなかったので楽だったとのこと。

遠赤外線のホットパックで患部を温めた後、三角筋、腕橈骨筋（手三里）前腕の屈筋群、母指対立筋、菱形筋を良くほぐすと、重だるい症状はだいぶ改善された。

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ユキカタ整骨院
発行者：行方雅人
〔E-mail〕info@koshi.link
URL http://www.yukikata.jp
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┏┌〒152-0004　
東京都目黒区鷹番3-13-5
シャンボール学芸大学101
┏┌　TEL:03-3716-4030
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 総合サイト　　　　　
http://www.yukikata.jp

今日の治療日記は

６５歳　女性　

マラソンが趣味で大会などにもよく出ている方で、いつもは痛くなってからくるのですが今回は悪くなる前にメンテナンス的な治療に来ました。

右の肩井（僧帽筋上部）に強い張りがある。

まず干渉波を首肩腰にかけ、全体的に筋肉を緩める。

右僧帽筋に対しては小円筋、小胸筋を緩め筋膜リリースを行うと右肩のコリはほぼ消失した。

あとは猫背があるのでストレッチポールを使い調整。

行きつけのスポーツジムにもストレッチポールはあるが、使い方や効能をインストラクターに教えてもらったことがなかったのでビフォーアフターでの体の変化にビックリしてました。

同時に大胸筋、上腕二頭筋のストレッチを行い治療後は『すっごく軽く、楽になった！』と喜んで頂きました。

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