寝ているときに足がつって死ぬほど
痛かったという経験をお持ちの方い
らっしゃいませんか？
夏は特にクーラーをかけっぱなしで
寝る機会が多く、つりやすい条件が
そろっています。
足がつる原因は
- 冷え（血行不良）
- ミネラル不足
- 腎臓病
などが主な原因です。
では、どうすればあの激痛から逃れ
られるのでしょうか？
詳しくはこちらの動画をご覧くださ
い。
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