妊婦 | ユキカタ整骨院のブログ

妊娠してお腹が大きくなると腰痛を訴える方が急に増えます。

お腹が大きくなることで腰椎（腰の骨）の前弯が強くなり関節に負担がかかり、腰痛を引き起こします。

腰椎のカーブは強すぎても少なすぎても腰痛の原因になります。
正常なカーブというのは、仙骨と第五腰椎の角度（腰仙角）が15～30度といわれています。

その角度が大きすぎると椎間関節が、少なすぎると椎間板に負担がかかります。

でも、妊婦も治療できるんですか?

という質問をよく受けますが、大丈夫です。

できます。

うつ伏せは当然出来ませんので、横向きと上向きでアプローチし筋肉を緩め、関節の動きを正常化することで腰痛は緩和されます。

妊娠中は鎮痛剤などの薬の服用は避けるべきで、こういう時こそ手技療法の整体治療が最も適していると思います。

我慢しないでまずご相談くださいね。

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