因果の法則
物事の結果には必ず原因（因果）があります。
例えば自分の学力よりもはるかに上の大学を受験したとしましょう。
合格するには何をすればいいのか？
当然猛勉強するべきでしょう。
なのに全く勉強（行動）しなければ合格するはずありません。
逆に猛勉強（行動）したらどうでしょう。
絶対とは言えませんが合格する可能性は全く勉強しないより間違いなく高くなるでしょう。
これはほとんどのことに当てはまります。
これが腰痛だとすると、現在の痛みは今までの行いの結果です。
悪い姿勢かもしれないし、疲労の蓄積かもしれない。
運動不足による筋力不足かもしれないし、暴飲暴食の結果内臓の疲労が原因かもしれない。
その結果腰痛になってしまったということです。
つまり『因果応報』です。
これらはマイナスの意味での『因果』ですが、当然良い『因果』であれば結果は良いものになります。
正しい姿勢・運動・食事・休養という良い『因果』を継続していれば健康体を手に入れられることはもちろんのこと
腰痛にもなる確率はグッと減るでしょう。
だから日ごろから良い『種（因果）』をまいておくことです。
そうすれば半年後に作物ができて豊かになります。
何もまかなければ半年後には何も作物は実りません。
今現在、腰痛がある方は正しい姿勢・運動・食事・休養のどれかが欠けていた結果と言えます。
治療でとりあえず症状が良くなっても、『因果』を意識していないとまた同じことを繰り返します。
もし体幹が弱くて腰痛が起こっていたとしたら、体幹トレーニングをしなければ良くなりません。
でもこれらは今日やって今日結果が出るというものではないので『因果の法則』をよ～く理解していないと
皆やりません。
今やっていることが半年、１年後に結果が出ると信じてやらないと結果は絶対に出ません。
『万里の道も一歩から』って言うじゃないですか。
私はそこから積み上げたものが『因果の法則』だと思っています。
そこを意識して根本から治るように頑張りましょう。
具体的な方法については次回以降にご説明したいと思います。
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