今日は趣向を変えて
働き過ぎていると、なぜ売上が伸びないのか？
というテーマについてお話しますね。
『「休む」技術』で仕事は9割決まる！？
ダイエットするときも、筋肉を鍛えるときも、私たちは身体のメカニズムを学んで、パフォーマンスのいいやり方を模索する。
ところで仕事はどうだろう？
ほとんどの人が「もっと頑張る」しか方法を知らないでいる。
闇雲に長時間労働をして神経と体力を消耗させるのは効率面からみて逆効果である。
【あなたはどのくらい”機能”している？】
□毎日、正しい食事が取れている？
□定期的に運動をしている？
□十分な睡眠時間（7～8時間）がとれている？
□朝、仕事を始める意欲が十分でワクワクした気持ちになる？
□最も重要なことに注意を集中できている？
□自分の生産性を十分に発揮している？
□仕事にハッキリとした目的意識があって、モチベーションがある？
□それはあなたの利己心を超えたものか？
□部下に対して積極的に励ましや刺激を与えている？
まず今日はこれらをチェックしてみて下さい。
次回は「働き過ぎていると「仕事ができない人」になる理由」についてお話します。
